Veel mensen krijgen zelf of in hun omgeving te maken met kanker. Het gebeurde mij ook. Eind 2018 kreeg ik de diagnose baarmoederhalskanker.
Het veranderde mijn leven
Over wat er allemaal in de periode rondom mijn diagnose en behandeling gebeurde, schreef ik een boek.
Wat betekent het als je opeens kanker hebt. Wat staat je te wachten? Hoe vertel je het je kinderen? Hoe coach je jezelf er doorheen?
Je kunt het boek bestellen door een email te sturen naar info@het-bakhuys.nl
Het boek is ook verkrijgbaar bij de (online) boekhandel en bij bol.com
Het schrijven hielp me bij het verwerken van alles waar ik na de diagnose en tijdens de behandeling doorheen ben gegaan.
Naast het plezier dat ik aan het schrijven beleefde, maakte het me ook meer bewust van de invloed die deze periode op mijn leven heeft gehad. Eén van de belangrijkste lessen die ik leerde was, om zo goed mogelijk voor mezelf te zorgen, mezelf op de eerste plaats te zetten.
Nu zet ik mijn ervaring als coach en (ex)kankerpatiënt in, om mensen die te maken hebben (gehad) met kanker te begeleiden vanuit levenskunst.
Het zet je wereld op zijn kop
Het krijgen van kanker zet je wereld op zijn kop. Er komen veel vragen op je af: Ga ik dood? Hoe vertel ik het mijn kinderen? Kan ik (blijven) werken? Hoe ga ik om met spanning/onzekerheid? Hoe kom ik de dagen tussen wachten op onderzoeken en uitslagen door?
Tijdens de behandeling ben je vooral bezig om deze zo goed mogelijk te doorstaan. Je aandacht is in deze periode vooral gericht op zo goed mogelijk voor jezelf zorgen. Hoe doe je dat?
Soms is deze periode nog moeilijker. Want als de behandeling is afgelopen, heb je het gevoel dat je het weer alleen moet doen. Je hoeft (voorlopig) niet meer naar het ziekenhuis. Er is geen gesprek met de arts of verpleegkundige. Je krijgt steeds minder berichtjes, bloemen en dergelijke. Langzamerhand wordt het stiller. Dan kun je je heel eenzaam voelen.
Je leven is voorgoed veranderd. Hoe ga je daarmee om? Hoe pak je de draad weer op? Wat ga je wél doen en wat laat je los?
‘Houden van het leven als je kanker hebt.’ Het is de ondertitel van mijn boek. Het positieve kunnen zien, ook als het moeilijk is. Juist in moeilijke tijden zijn de kleine momenten van geluk zo belangrijk: het zien van de blauwe lucht, een vogeltje in de tuin, genieten van een kopje thee.
Stilstaan bij wat er is en hoe je een waardevol leven kunt leiden.
Heb je zelf kanker (gehad), of heb je ermee te maken in je omgeving?
Heb je behoefte om te praten over wat je is overkomen, of waar je tegenaan loopt na de diagnose of de periode na herstel?
Ik loop graag een stukje met je mee op je levenspad.
Je kunt contact met me opnemen door te bellen (06 43538411) of een mail te sturen (info@het-bakhuys.nl)
Een kennismakingsgesprek van 30 minuten is gratis. Dat kan ook telefonisch of via Skype.
Levenskunstwandeling
Al wandelend in de natuur komen je gedachten los. Wandelen verruimt je geest en geeft je de kans om naar binnen te gaan.
Bij deze wandeling maak ik o.a. gebruik van levenskunstkaarten.
Het gesprek geeft verheldering en verdieping van een belangrijk thema in je leven.
Een levenskunstwandeling duurt ca. twee uur.
Kosten 117 euro.
Levenskunstgesprek
Tijdens een levenskunstgesprek wordt o.a. gebruik gemaakt van de psychologie van kleur.
Je ontdekt wat je kwaliteiten zijn. Je krijgt inzicht in wat er speelt in je leven en hoe jouw kwaliteiten je daarbij kunnen helpen.
Een gesprek duurt ca. anderhalf uur.
Kosten 99 euro.
“I now see how owning our story
and loving ourselves through that process
is the bravest thing that we will ever do”
Brené Brown
